Latihan Ketat untuk Tim Silat Kaltim, Targetkan Hasil Maksimal di Pra POPNAS 2024
Portalkaltim.com, Samarinda – Menyambut ajang Pra POPNAS 2024, tim silat Kalimantan Timur telah mengintensifkan program latihan mereka untuk meraih prestasi terbaik. Dipimpin oleh pelatih Mohammad Arya Duta Sampurna, persiapan atlet mencakup peningkatan fisik, teknik, serta kesiapan mental untuk menghadapi kompetisi yang semakin ketat.
Menurut Arya, para atlet telah menunjukkan perkembangan yang signifikan, dengan persiapan hampir mencapai 100 persen. Tim pelatih kini berfokus pada penyempurnaan strategi dan meningkatkan stamina agar para atlet dapat tampil maksimal. “Dalam dua minggu ke depan, kami akan mengoptimalkan semua aspek, dan saya yakin anak-anak sudah siap untuk bertanding,” kata Arya.
Masalah berat badan atlet menjadi salah satu kendala utama dalam persiapan ini, karena setiap atlet harus berada pada kelas berat yang ditentukan. Untuk itu, program diet ketat telah diterapkan, termasuk pengaturan pola makan yang disesuaikan dengan kebutuhan setiap atlet. “Kami menerapkan diet yang ketat, terutama untuk penurunan berat badan. Atlet yang perlu menurunkan berat badan mengikuti pola makan yang lebih sehat dan teratur,” tambah Arya.
Dengan persiapan yang semakin matang, tim silat Kaltim diharapkan dapat memberikan penampilan terbaik di Pra POPNAS 2024 dan kembali meraih prestasi yang membanggakan bagi daerah. (ADV/RY)
